کنترل خشم
کنترل خشم ، مهارتی است که همه ما باید از آن بهره مند باشیم. چرا که عصبانی شدن اتفاقی است که ممکن است در هر موقعیتی رخ دهد.
طلاق عاطفی
رابطه ضعیف در ارتباط عاطفی زن و شوهر به سردی روابطی که یک زوج می توانند با هم داشته باشند منجر می شود، مانند رابطه روحی، جسمی، عاطفی و حتی کلامی، وجود این مشکل در یک رابطه باعث بی مهری و کم شدن محبت در خانواده و در نتیجه طلاق عاطفی می شود.
مقایسه سبک شخصیت سالم واختلال شخصیت ضد اجتماعی
مشاغل کاری آزاد و مستقل را ترجیح می دهند و با استفاده از هوش، استعداد و خلاقیت خود زندگی را اداره میکنند.
محرومیت هیجانی
آیا در روابط خود با دیگران همواره احساس می‌کنید دیگران شما را درک نمی‌کنند؟ آیا احساس تنهایی دارید؟ آیا دیگران شما را شخصی می‌دانند که…
افسردگی پس از زایمان
تولد نوزادی جدید در خانواده می تواند برای مادران و پدران هیجان انگیز باشد. با این حال ، در هفته ها یا ماه های پس از زایمان ، از هر هفت زن و برخی از مردان ، یک نفر غالباً احساس ناراحتی ، ناامیدی و اضطراب می کند. این تجربه می تواند شاخصی از افسردگی پس از زایمان (PND) باشدکه بر سلامت روانی ، جسمی و عاطفی کسانی
تاثیر مواد مخدر بر روی سلامت روان
یکی از بزرگترین باورهایی که درباره ی مواد مخدر و ترک اعتیاد وجود دارد، این است که بسیاری از موارد اعتیاد شامل وابستگی به لحاظ شیمیایی هستند و تنها چیزی است که می‌تواند از طریق سم زدایی
افسردگی فصلی
افسردگی فصلی ، نوعی افسردگی است که در زمان های مشخصی از سال تکرار می شود. این زمان ها معمولا اواخر پاییز و اوایل زمستان می باشد که نور خوشید کمتر و روزها کوتاه تر است. البته درصد کمی از مردم در بهار یا اوایل تابستان به این اختلال دچار می شوند.
بحران و سلامت روان
از منظر روانشناسیِ «بحران» به معنای شرایطی است که در آن، فرد در برابر یک موقعیت تهدید کننده قرار می گیرد و تعادل جسمی و روانی خود را از دست داده و با اختلالات عاطفی و رفتاری مواجه می شود. این حالت می تواند از چند ساعت تا چند هفته به طول انجامد.
تکنیک آرام سازی ذهن
انسان در زندگی خودش با شرایط متعددی مواجه می شود که آرامش روحی و روانی او را بهم میریزد. فرد نیاز به آرامش دارد در سایه آرامش عملکردهای روزانه او مفیدتر صورت می‌گیرند