فهرست بستن

مقالات روانشناسی

اضطراب جدایی

اختلال اضطراب جدایی چیست؟ کودک شما در سنین پایین‌تر است، وابستگی زیادی به شما دارد و از اینکه شما او را ترک کنید و تنهایش…

ادامه مطلب about اضطراب جدایی

تربیت فرزند

کودکان، مشتاقِ حد و مرزهایی هستند که به آنها کمک می‌کند دنیایی را که اغلب باعث سردرگمی‌شان می‌شود، درک و مدیریت کنند. حدود و مرزهایی…

ادامه مطلب about تربیت فرزند

طرحواره ی بی اعتمادی

طرحواره بی اعتمادی / بدرفتاری به این معناست که فرد معتقد است دیگران قابل اعتماد نیستند. کسی که این طرحواره را دارد مدام در این…

ادامه مطلب about طرحواره ی بی اعتمادی

جلوگیری از حسادت

گاهی هر چقدر هم که تلاش می‌کنید تا با لبخندی حسادت‌ خود را مخفی کنید، باز هم فایده‌ای ندارد، چون حسادت چیزی نیست که به…

ادامه مطلب about جلوگیری از حسادت

اضطراب جنسی

اضطراب جنسی چیست؟ ارتباط جنسی لزوما فرآیند لذت بخشی است. اما وقتی یکی از زوجین، در این مورد دچار اضطراب شود دیگر برایش جذابیتی نخواهد…

ادامه مطلب about اضطراب جنسی

راه حل هایی برای کنترل استرس

راه حل هایی برای کاهش استرس: ۱- نگرش مثبتی داشته باشید. بپذیرید که اتفاقاتی که رخ داده است را نمی توانید کنترل کنید. و خودتون…

ادامه مطلب about راه حل هایی برای کنترل استرس

اعتماد به نفس

اعتماد به نفس انواع مختلفی داره، من اینجا می خوام عزت نفس رو به دو دسته کلی تقسیم کنم: اعتماد به نفس سالم این نوع…

ادامه مطلب about اعتماد به نفس

تنهایی

چرا آدم هایی که دوست دارند در ارتباط باشند ولی در نهایت تنها و مجرد می مانند؟ مهارت ایجاد صمیمیت رو ندارید. یه مدل دیگه…

ادامه مطلب about تنهایی

اوتیسم

براساس تحقیقات، دلایل اتیسم ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطیه. جنبه ژنتیکی ماجرا مطرحه چون میزان شیوع اتیسم در افراد متعلق به یک خانواده بالاتره…

ادامه مطلب about اوتیسم