اضطراب جدایی
اختلال اضطراب جدایی چیست؟ کودک شما در سنین پایینتر است، وابستگی زیادی به شما دارد و از اینکه شما او را ترک کنید و تنهایش…
تربیت فرزند
کودکان، مشتاقِ حد و مرزهایی هستند که به آنها کمک میکند دنیایی را که اغلب باعث سردرگمیشان میشود، درک و مدیریت کنند. حدود و مرزهایی…
طرحواره ی بی اعتمادی
طرحواره بی اعتمادی / بدرفتاری به این معناست که فرد معتقد است دیگران قابل اعتماد نیستند. کسی که این طرحواره را دارد مدام در این…
جلوگیری از حسادت
گاهی هر چقدر هم که تلاش میکنید تا با لبخندی حسادت خود را مخفی کنید، باز هم فایدهای ندارد، چون حسادت چیزی نیست که به…
اضطراب جنسی
اضطراب جنسی چیست؟ ارتباط جنسی لزوما فرآیند لذت بخشی است. اما وقتی یکی از زوجین، در این مورد دچار اضطراب شود دیگر برایش جذابیتی نخواهد…
راه حل هایی برای کنترل استرس
راه حل هایی برای کاهش استرس: ۱- نگرش مثبتی داشته باشید. بپذیرید که اتفاقاتی که رخ داده است را نمی توانید کنترل کنید. و خودتون…
اعتماد به نفس
اعتماد به نفس انواع مختلفی داره، من اینجا می خوام عزت نفس رو به دو دسته کلی تقسیم کنم: اعتماد به نفس سالم این نوع…
تنهایی
چرا آدم هایی که دوست دارند در ارتباط باشند ولی در نهایت تنها و مجرد می مانند؟ مهارت ایجاد صمیمیت رو ندارید. یه مدل دیگه…
اوتیسم
براساس تحقیقات، دلایل اتیسم ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطیه. جنبه ژنتیکی ماجرا مطرحه چون میزان شیوع اتیسم در افراد متعلق به یک خانواده بالاتره…