مشاوره آنلاین
Online counseling مشاوره آنلاین روان درمانی یا مشاوره آنلاین که امروزه پرطرفدار و پرکاربرد هست، به معنای ارائه مشاوره در زمینه مشکلات روانی و ذهنی…
کمال گرایی چیست ؟
What is perfectionism کمال گرایی چیست ؟ کمال گرایی مجموعه‌ای از الگوهای فکریِ محکوم به شکست است که برای رسیدن به اهداف غیرواقع‌بینانه، شما را…
زوج درمانی چیست ؟
What is couples therapy زوج درمانی چیست ؟ زوج درمانی شاخه ای از روان درمانگری است که بر حل مشکلات و بهبود روابط بین همسران…
افکار منفی ، ریشه ها و راه حل ها …
Negative thinking, roots and solutions… افکار منفی ، ریشه ها و راه حل ها … هر فکر که باعث شود تا کارها شکست خورده و…
ویژگی های آدم های سمی
۱-همیشه شاکی است آنها همیشه دلیلی برای نالیدن دارند. از گرانی گرفته تا گرم شدن هوا یا صدای بنایی همسایه، همه موارد می‌توانند روز این…
روش هایی برای درمان پرخاشگری کودکان
۱) احساس كودك را تاييد كنيد “ميدونم عصباني هستي”، اما براي رفتار او مرز بگذاريد، “اما اجازه نداري كتك بزني”. ۲) مدل های پرخاشگری را…
روش های ایجاد تنوع در زندگی مشترک
یکنواختی زندگی؛ عشق را هرز می دهد، اما تنوع در زندگی ریشه های عشق را هر روزه آبیاری می کند و حرارت عشق را شعله…
درون‌گراها و ازدواج
آیا درون‌گرایان می‌توانند با هم ازدواج کنند؟ شاید بد نباشد هر دو ساکت یک گوشه‌ای می‌نشینند و ممکن است خودشان راضی باشند. ولی دیگران احساس…
دروغگویی در کودکان و علت آن
كودكان از 7 سالگي به بعد نسبت به دروغ گفتن حس بدي دارند و حتي مي‌دانند كه توسط والدين مجازات مي شوند. آنها از 11…