زمانی که در کنار آمدن با موضوعات روانشناختی به مشکل برمی خوریم، گروه درمانی می تواند قدم موثر و بزرگی برای ما باشد.
زیرا که بسیاری از مسایل روانشناختی ، در روابط میان فردی و تجربه های گروهی درون خانواده ، ازدواج و زندگی زناشویی ، همسالان ، گروه های اجتماعی و کاری و ... شکل می گیرند .
در گروه درمانی تعاملات سازنده ای بین اعضا صورت می گیرد و از مداخلات بهترین روانشناس برای تجربه احساسات ، افکار و رفتار های غیر انطباقی استفاده می شود.
در کارگاه های آموزشی به افرادی که دارای مشکلات عاطفی و روانی هستند کمک می شود تا بتوانند بحران ها را برطرف کنند و احساسات خود را تعدیل کنند.
کارگاه های روانشناسی سبب می شوند افراد به شناخت بیشتری از خود برسند و به نقاط قوت و ضعف خود پی ببرند.
افراد پس از گذراندن گروه درمانی و کارگاه های آموزشی توانایی ها و استعدادهای را بهتر می شناسند و مدیریت بهتری در مورد مسایل فردی و بین فردی خواهند داشت.